Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Нижегородской областиКлинический диагностический центр
- Информация о материале
Или что делать, пока ничего не болит :)
Есть простые действия, чтобы укрепить здоровье. Сделать это можно самостоятельно.
1. Проходить профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию, даже если у вас ничего не болит.
Это поможет оценить состояние здоровья и своевременно выявить заболевания, а также факторы риска их развития.
2. Придерживаться сбалансированного питания, которое основывается на употреблении достаточного количества овощей и фруктов.
3. Придерживаться достаточного уровня физической активности.
Если у вас сидячий образ жизни, сохранить достаточный уровень физической активности позволят:
- Самостоятельные занятия спортом высокой интенсивности, не менее 60 минут в неделю;
- Умеренные физические нагрузки каждый день по 30 минут.
— Существуют простые способы, которые помогут справиться со стрессом самостоятельно. К ним относятся занятия физической активностью, прогулки на природе, достаточная продолжительность сна, — рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова.
Подготовили для вас чек-лист здорового человека, который поможет контролировать правильные привычки и оставаться здоровым
- Информация о материале
Выпускников медицинских вузов приглашаем в целевую ординатуру по:
- онкологии
- маммологии
- акушерству и гинекологии
- пульмонологии
- офтальмологии
- колопроктологии
- оториноларингологии
Обучение очное и бесплатное, с лучшими наставниками, обширной клинической практикой и на современном оборудовании.
Кто определился – ждём информацию на почту Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. или по тел. 218-17-16 (доб.8371)
- Информация о материале
В связи с ухудшением эпидситуации по кори Роспотребнадзор принял решение о проведении "подчищающей" вакцинации. Прививки будут делать во всех регионах и детям, и взрослым, в первую очередь, трудовым мигрантам.
Многие из нас сейчас задаются вопросом – делали ли они прививку? Есть ли иммунитет от кори?
Запускаем специальную программу диагностики антител IgG к вирусу кори
Стоимость – 450 рублей, срок исполнения – 2 дня.
Зачем делать этот анализ?
- Чтобы убедиться в наличии иммунитета против кори (после вакцинации или полученного вследствие перенесенного заболевания или вакцинации.
- Подтвердить диагноз активной или перенесенной болезни, особенно если отсутствуют типичные для кори симптомы.
- Понять природу энцефалита, бронхита или пневмонии. Эти инфекции могут быть вызваны осложнениями кори.
Как понять результаты?
- Положительный результат на IgG к вирусу кори говорит о наличии иммунитета.
- Отрицательный результат – отсутствие антител к кори говорит и об отсутствии иммунитета к вирусу.
Сдать кровь на анализ можно ежедневно, с понедельника по пятницу. Без предварительной записи, с 7.30 до 15.00.
- Информация о материале
Всё, пятница!
У болезней нет выходных, а у вас есть.
Правильный отдых - лучшее лекарство.
Берегите себя и будьте здоровы.
Кстати, на сайте КДЦ сделали страницу с акциями и выгодными предложениями.
- Информация о материале
Смена сезона так или иначе сказывается на каждом из нас.
Весна – время расцвета, но на это время года приходятся обострения некоторых заболеваний.
В ТОП-5 весенних обострений входят:
- ЛОР-заболевания
- циститы
- аллергия
- кожные реакции
- болезни желудочно-кишечного тракта
С последним сталкивается почти каждый. Смена питания, попытки экстренно похудеть перед летом, желание насытить себя витаминами, увеличение или недостаток сырых овощей и фруктов в рационе создают условия для обострения язвы, гастрита и других заболеваний ЖКТ.
В случае неприятных ощущений, связанных с пищеварением обратиться к гастроэнтерологу, сдать необходимые анализы, пройти УЗИ органов брюшной полости или гастроскопию (ФГДС).
